Sekarang, marilah memperhatikan Bumi yang kita injak setiap hari ini….untuk mudahnya lihatlah peta atau atlas, ternyata permukaan bumi ini didominasi oleh lautan
sebanyak 2/3, sedangkan daratan hanya menempati 1/3 dari seluruh wilayah
bumi, menakjubkan bukan……!?
Apakah hanya planet Bumi
saja yang banyak airnya? barangkali kita pernah mendengar atau membaca, bahwa beberapa ilmuwan sekarang ini masih
menyelidiki kehidupan di planet Mars, apakah disana terdapat unsur air lebih banyak dari unsur
yang lain, kita lihat saja nanti. Tapi jangan lupa firman Allah swt dalam surat
al-Anbiya’ ayat 30 di atas, bahwa air adalah sumber kehidupan.
Air Hujan
Di dalam Al Qur’an
banyak ayat yang menerangkan bahwa Bumi ini akan mati kalau tidak ada air,
kehidupan di atas Bumi ini juga akan punah kalau tidak ada setetes airpun di
permukaannya. Kalau tidak percaya, coba lihat di daerah-daerah tandus di
Afrika, sebanyak 25 juta jiwa melayang akibat kekeringan. Bahkan bantuan yang
berupa 1,5 juta sapi, kambing dan domba yang diberikan kepada penduduk
dilaporkan banyak yang mati karena kekeringan. PBB sendiri telah memprediksi
sekitar 20 juta orang lainnya akan menghadapi bencana kelaparan akibat
kekeringan di wilayah-wilayah seperti Kenya, Somalia dan Ethiopia.
Menurut Wakil Direktur Kemanusiaan “Oxfam”, Jeremy Loveless bahwa hujan adalah harapan terakhir dari banyak orang. Subhanallah, bukankah jauh-jauh sebelumnya Allah telah menjelaskan hal itu kepada umat manusia bahwa air adalah sumber kehidupan manusia di muka bumi ini, kalau tidak ada air maka tidak ada kehidupan.
Kalau saja orang-orang
Afrika tersebut memahami Al Qur’an, tentunya mereka akan berharap kepada Allah
subhanahu wata'ala. Kalau saja seorang Loveless membaca al Qur’an, dia akan tahu bahwa
Allah-lah Yang menurunkan air hujan agar bumi bisa hidup, darinya akan tumbuh
pohon-pohon yang berbuah dan daun-daunnya pun bisa dimanfaatkan oleh manusia.
Dengan air itulah Allah menghidupkan bumi dan menghidupkan seluruh makhluq yang
hidup di dalamnya. Allah Ta'ala berfirman :
وَمِنْ آيَاتِهِ أَنَّكَ
تَرَى الْأَرْضَ خَاشِعَةً فَإِذَا أَنزَلْنَا عَلَيْهَا الْمَاء اهْتَزَّتْ
وَرَبَتْ إِنَّ الَّذِي أَحْيَاهَا لَمُحْيِي الْمَوْتَى إِنَّهُ عَلَى كُلِّ
شَيْءٍ قَدِيرٌ
“Dan di antara
tanda-tanda-Nya (Ialah) bahwa kamu lihat bumi kering dan gersang, maka apabila
Kami turunkan air di atasnya, niscaya ia bergerak dan subur. Sesungguhnya Tuhan
yang menghidupkannya, pastilah dapat menghidupkan yang mati. Sesungguhnya Dia
Maha Kuasa atas segala sesuatu.” (Qs. Fushilat : 39)
Setelah kita berbicara
tentang Langit, dan menjelajahi Bumi, serta mau mengakui fakta-fakta di
atas, sekarang marilah kita berbicara tentang makhluq hidup yang tinggal di
atas permukaan bumi ini. Tentunya pembicaraan pertama adalah makluq hidup yang
bernama manusia, yaitu kita sendiri.
Kita renungkan terlebih
dahulu firman Allah swt sebagai berikut :
وَهُوَ الَّذِي خَلَقَ
مِنَ الْمَاء بَشَرًا فَجَعَلَهُ نَسَبًا وَصِهْرًا وَكَانَ رَبُّكَ قَدِيرًا
“Dan Dia (pula) yang
menciptakan manusia dari air, lalu dia jadikan manusia itu (punya) keturunan
dan mushaharah dan adalah Tuhanmu Maha Kuasa.” (Qs. Al Furqan : 54)
Ayat di atas secara
tegas dan gamblang menjelaskan bahwa manusia diciptakan dari air. Tetapi maksud
air di sini apa? apakah air mani atau air secara umum? Kedua-duanya
benar, agar kita yakin, coba lihat tafsir al Jami li-Ahkami al-Qur’an,
karya imam al Qurtubi (7/40)
Apa yang ditulis oleh
para ahli tafsir memang benar dan faktanya memang demikian bahwa manusia
diciptakan dari air mani dan sangat banyak sekali ayat-ayat al Qur’an yang
menerangkan hal tersebut, oleh karena itu, tidaklah perlu menyebutkannya di
sini.
Di sisi lain, ternyata
ditemukan juga bahwa komponen yang paling dominan di dalam diri manusia adalah
air. Untuk menambah keyakinan akan hal ini, marilah kita lihat komponen tubuh
manusia secara ilmiyah sebagai berikut :
Air Dalam Tubuh
Sebuah penelitian
menyebutkan bahwa di saat manusia masih berupa janin, didapatkan kandungan air
dalam tubuhnya hampir mendekati 100 persen, kemudian setelah lahir, kandungan
air dalam tubuh mulai berkurang menjadi 80 persen, kemudian ketika dewasa
menjadi 70 persen, dan ketika sudah lanjut usia bisa menjadi 50 persen. Kalau
kita hitung secara rata-rata, berarti di dalam tubuh manusia 75%-nya
terdiri atas air. Otakpun demikian 74,5% -nya terdiri dari air. Begitu
juga darah 82%-nya terdiri dari air. Bahkan tulang yang keras pun
ternyata mengandung 22% air.
Ayat dan fakta-fakta
medis di atas mengisyaratkan kepada kita semua, bahwa kalau kita ingin hidup
yang lebih sempurna dan lebih sehat, hendaknya kita mengkomsumsi air dalam
jumlah yang cukup, baik untuk diminum, atau untuk membersihkan diri dan
lingkungan, maupun untuk bersuci.
Kita kembali lagi ke
manusia ….
Para ahli menjelaskan
bahwa air di dalam tubuh manusia merupakan komponen utama sel, jaringan, dan
organ tubuh. Penurunan total cairan tubuh bisa menyebabkan penurunan volume
cairan, baik intrasel maupun ekstrasel, yang semuanya dapat berimbas pada
kegagalan organ, bahkan kematian.
Air Sebagai Obat
Selain itu, air diyakini
dapat menyembuhkan berbagai penyakit seperti penyakit jantung, rematik,
kerusakan kulit, penyakit saluran nafas, usus, penyakit kewanitaan, bahkan bisa
mengobati penyakit stroke. Seseorang yang mandi pada pagi hari dengan
air, maka peredaran darahnya akan membaik sehingga tubuh terasa lebih bugar,
produksi sel darah putih dalam tubuh akan meningkat, begitu juga produksi
hormon pada pria serta hormon estrogen pada wanita ikut meningkat juga, serta
memberikan kekebalan terhadap virus.
Fakta di lapangan menyebutkan bahwa seseorang dapat bertahan hidup selama 45-65 hari hanya dengan minum air (tanpa makan). Pada kejadian prahara gunung Lawu yang menelan korban puluhan santri salah satu pesantren di Jawa Tengah. Peristiwa itu terjadi sekitar tahun 1989-an, pasalnya mereka tersesat dalam hutan dan tidak bisa kembali ke perkemahan lagi. Ajaibnya, dua orang diantara mereka, ternyata masih bisa mempertahankan hidup selama beberapa minggu lamanya tanpa makan, mereka berdua hanya mengandalkan air hujan yang menggenang di tanah. Subhanallah…
Sampai sekarang jika
mendengar orang terserang penyakit demam, atau sekedar pegal-pegal di badannya,
hendaklah untuk memperbanyak minum air. (Tetapi
jangan banyak sekali, nanti malah sakit bahkan mati, ingat kisah tentara Thalut)
Kadang orang tersebut malas untuk minum air banyak, dengan alasan nanti akan
buang air kecil terus. justru dengan banyak buang air kecil
itu, penyakit-penyakit dalam tubuh kita akan keluar bersamaan dengan air
kencing tersebut.
Bahkan sering kita mendapatkan orang yang hobinya menahan air kencing, akhirnya mendapatkan
berbagai keluhan di dalam dirinya, diantaranya adalah : dia akan lebih rentan
terkena infeksi saluran kemih, sebagaimana dijelaskan di atas. Yang
kedua, rentan timbulnya batu saluran kemih. Air kencing mengandung
berbagai macam zat dan mineral,
yang jika mengendap lama akan membentuk batu. Mula-mula batu tersebut berukuran
kecil, semakin lama semakin membesar. Batu tersebut lebih mudah terbentuk
pada orang yang mempunyai kebiasaan menahan kencing. Kalau anda sudah mengetahu
fakta-fakta seperti ini, maka bergembiralah kalau anda sering kencing.
Kisah seorang Indonesia yang belajar di Mesir. Kalau dilihat bodinya, dia cukup
kuat dan kekar, tetapi dia mengeluhkan lututnya sering sakit, kadang sulit
untuk berjalan. Ketika ditanya penyebabnya, dia menjawab bahwa dirinya
senang berjalan kaki jika bepergian, dan kebiasaan ini cukup bagus, tetapi yang
disayang kan orang tersebut jarang minum air, akibatnya terkena penyakit pada persendian
lutut.
Seseorang merasa kadang kepalanya pusing sebelah, dia berusaha mencari penyebabnya dan terapi apa
yang tepat untuk mengobatinya. Suatu ketika, orang tersebut membaca buku kesehatan, dan
secara tidak sengaja dia menemukan cara pengobatan pusing ternyata dengan air.
Seorang anak sering mengeluh karena susah buang air besar alias sembelit…cara penangannya
adalah dengan minum air yang banyak, paling tidak 2 liter atau 8 gelas perhari.
Karena minum air tersebut akan membantu proses pencernaan makanan, yaitu
melunakkan dan melarutkan makanan, sehingga sari-sari makanan tersebut
mudah terserap dan ampas makanan tidak mengeras.